いつまでも綺麗でいたい。

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  • 「どうしてあの人はいつまでもあんなに元気で若々しいのか?」

    掲載日 :
    2019年3月29日
    ライター :
    岡井康浩

    こんにちは。バランス治療院院長の岡井です。これまで、「痛み改善」と「身体能力開発」という私たちが得意とすることを活かして、老若男女、様々な整形外科疾患で悩みを抱えた方々をサポートさせていただく中で大切なことがわかってきました。

  • 快眠を誘うエクササイズ

    掲載日 :
    2018年8月28日
    ライター :
    関電アメニックスK-fit

    毎日をすこやかに過ごすためには、規則正しい睡眠リズムを維持することが大切です。ただ、忙しい毎日にあっては、睡眠時間をきちんと確保することが難しかったり、いざ寝ようとしてもなかなか寝付けないことも多いでしょう。そんなとき、寝る前にちょっとしたエクササイズを試すことで、入眠をスムーズにすることがで.....

  • 梅雨時のリフレッシュ方法『簡単ハンドバス(手浴)』のすすめ

    掲載日 :
    2018年6月20日
    ライター :
    國澤 邦江

    新年度がスタートし3ヶ月・・・そろそろ疲れも出てきやすい時期です6月に入り、いよいよ梅雨に突入します疲れと高湿度、朝晩の気温差・・・農作物にとっては恵みの雨ですが、私たちにとっては体調を崩しやすい時期でもありますうまく梅雨のジメジメと付き合って元気に笑顔ですごしたいものです♪

  • 自分でできるハンドセルフケア

    掲載日 :
    2018年1月23日
    ライター :
    國澤 邦江

    まもなく【大寒】を迎えいよいよ寒さも本格的に・・・空気も乾燥し、体調も崩しやすい季節。インフルエンザも猛威をふるっています。まさに「乾燥対策」に力を入れなければならない時期ですね!お肌にとっても大敵の『乾燥』実は手肌にとっても大敵なのです!!水仕事をする時、皆さんは「ゴム手袋」を使用して手肌を.....

  • 人生の演出にお化粧の力を!!

    掲載日 :
    2017年12月9日
    ライター :
    野間 純子

    いくつになってもどんな状況になっても“キレイでいたい…若々しくなりたい”~女性(場合によっては男性も)の人生にお化粧が与える力は計り知れない~先日、「抗がん剤治療で抜けてしまった眉毛を上手に描けるようなレッスンをしてほしい」というご依頼で、セミナー&レクチャーをさせて頂きました。病気をしたり、その.....

  • 意外とみられている「手・指・爪」のお話

    掲載日 :
    2017年12月8日
    ライター :
    國澤 邦江

    初めまして。~やわらか手肌で心もやわらかく♪~ハンドケアサロンlimable(リマブル)國澤邦江です。お気付きですか?実は「手」は意外と見られているのです。顔の次に目のいく身体のパーツは「手」なのです!・お支払いをする時・名刺を交換する時・パソコン作業の時残念ながら手は年齢を隠せません・・・ですが、お.....

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